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好吃停不了口的蔓越莓饼干

时间:2021-09-16  来源:紫薯菜谱网

主料:

低筋面粉(115克)、糖粉(35克)、鸡蛋(1个)、黄油(50克)、蔓越莓干(30克)

做法步骤:

1、黄油隔温水或室温软化(不能融化,图中温度太高了,最后做出来偏硬),用打蛋器1档稍微打发。

2、取一个鸡蛋,用手动女孩有癫痫病能怀孕吗打蛋器打匀。

3、将一半的鸡蛋液(约30ml)倒入软化的黄油中。

4、再加入35g糖粉,混合均匀。(我是在某宝上直接买的糖粉,你有料理机的话也可以把白砂糖用料理机打碎就是糖粉了)。

5、筛入115g低筋面粉。

6、将混合好的蛋液倒入面粉中。

7、先用硅胶调拌刀稍微混合。

8、加入蔓越莓(可根据自身喜好加量)。

9西藏有没有专治癫痫病的医院、用手混合均匀。

10、压入模具中,整形清楚(我的模具在某宝买的,规格是24.5cm*4cm*4cm,这些量的材料压进去差不多比一半少一点)。

11、盖上保鲜膜,冰冻30min。

12、从冰箱取出切片,厚度大约0.6cm(如果此时切下去会碎掉,说明冷冻时间不够);切好后平铺在烤盘上的锡箔纸上。

13、放入烤箱,上下火中层170度20分钟,取出翻面,里外换个方向,翻面200河南正规的癫痫病医院是哪家度10分钟,每家烤箱实温不同,我的是西门子的,根据自家烤箱脾气调整温度和时间。

14、叮~时间到了就可以吃啦~香香的很好吃哦~。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱治疗癫痫的医院哪家比较好和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与西红柿、明虾、圆生菜搭配;与豆奶、田鸡、豆浆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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